Die neue glow-Ausgabe ist ab sofort erhältlich
Titelgespräch: Ruth Moschner über Selbstbestimmung, Fuck-it-Momente und das Älterwerden in der Öffentlichkeit
Moderatorin, Autorin, Satirikerin ihrer eigenen Biografie: Ruth Moschner spricht in unserem Titelgespräch so persönlich wie selten. Die 1976 geborene Entertainerin – bekannt aus The Masked Singer und zahlreichen TV-Formaten – hat mit Die Fuck-it-List-Challenge ein Buch geschrieben, das gesellschaftliche Erwartungen, Schönheitsdruck und den Zwang zur Selbstoptimierung konsequent hinterfragt. Sie erzählt, warum echte Selbstbestimmung mit Loslassen beginnt und warum sie mit 50 lieber ehrlich als beliebt ist.
Gesundheit: Was unserem Körper im Sommer wirklich guttut
Louisa Dellert: Frieden mit dem eigenen Körper Die Influencerin und Autorin spricht über Schönheitsdruck und ihren langen Weg zur Körperakzeptanz. Ihr Appell: Selbstbewusstsein ist kein Zustand, sondern eine Praxis.
Dr. Luisa Werner: Leicht essen, satt bleiben Die Ernährungsmedizinerin erklärt, was der Darm mit Stimmung und Energie zu tun hat, warum die Kartoffel den höchsten Sättigungsindex aller Lebensmittel hat – und welche Ernährungstrends sie kritisch sieht.
Reisen: Summer Escapes in Europa
Vom Genussurlaub in Poreč mit Valamar über Madrid Pride bis zum Familienretreat im Feuerstein Nature Family Resort in Südtirol: Unser großes Reisespecial zeigt, dass die schönsten Auszeiten diesen Sommer näher liegen als gedacht und was echte Erholung von Reizüberflutung unterscheidet.
Leben & Familie: Hunde, Haltung und positive Körperbilder
Sybille Morch: Man kann sein Leben ändern Die ehemalige Oberärztin hat Dortmund gegen Ko Samui getauscht – und betreibt heute eine private Rettungsstation für Straßenhunde in Thailand. Ein Gespräch über den Mut, das eigene Leben wirklich zu wählen.
Dr. Charlotte Ord: Wenn Eltern vorleben, lernen Kinder Die britische Psychotherapeutin erklärt, wie das Körperbild von Eltern das ihrer Kinder prägt.
Mit großem Entertainment-Teil: Literatur, Musik und Serien
Palina Rojinski: Mit offenen Augen und offenem Herzen In der ZDFneo-Serie My Ex übernimmt Palina Rojinski ihre erste Serienhauptrolle – als Frau, die per Tarot-Prophezeiung erfährt, dass ihre große Liebe in der Vergangenheit liegt.
Daniela Dröscher: Wer spricht – und wer bleibt still? Die Autorin setzt sich in ihrem neuen Essay Sprechen mit der sozialen Macht des Wortes auseinander. Und mit der langen Geschichte ihres eigenen Schweigens.
Olivia Rodrigo, The Strokes, Wilhelmine und mehr: Unser Musikspecial zeigt, welche Alben diesen Sommer auf Repeat laufen.
Coverfoto: Bernd Jaworek
glow 2/2026 – Jetzt digital lesen oder herunterladen
glow 3/2026 erscheint am 09. September.
